MBT-sko ved fotplager – Rullesåle og god komfort

Har du hælspore, nedsunken forfot, artrose i føttene eller hallux valgus? Da vet du hvor stor betydning riktige sko kan ha i hverdagen.

MBT-sko er kjent for sin spesielle rullesåle og stive sålekonstruksjon, som hjelper foten med å rulle fremover når du går. Den stive sålen reduserer behovet for å bøye forfoten og endrer hvordan foten belastes under gange.

Hos Sykepleiebutikk.no finner du et bredt utvalg MBT-sko til dame og herre. Skoene kan være interessante for deg som ønsker komfortable sko med en annerledes gangbevegelse.

MBT-sko ved hælspore og hælsmerter

Sliter du med hælspore eller smerter under hælen, kan det være vanskelig å finne sko som føles behagelige når du går og står mye.

MBT-sko har en spesiell, avrundet sålekonstruksjon som endrer belastningen under foten når du går. Flere modeller har dessuten støtdempende materialer som bidrar til komforten.

Noen opplever at den rullende gangbevegelsen føles mer behagelig ved hælplager. Det er imidlertid individuelt om skoene passer til dine behov.

MBT-sko behandler ikke selve årsaken til hælspore, men de kan være et alternativ å prøve hvis du ønsker sko med støtdemping og en annerledes gange.

Vil du vite mer om hælspore, symptomer og ulike muligheter for avlastning? Les gjerne våre guider om hælspore og hælsmerter.

MBT-sko ved nedsunken forfot

Har du nedsunken forfot, kan du oppleve smerter eller ømhet under tåballene.

MBTs stive rullesåle hjelper foten med å rulle fremover, slik at grunnleddene i tærne ikke trenger å bøyes like mye som i vanlige, fleksible sko.

Dette kan være en fordel ved enkelte typer forfotplager, spesielt hvis du opplever smerter når forfoten bøyes under gange.

Flere MBT-modeller finnes dessuten med bred eller ekstra bred passform, noe som kan være en fordel hvis du trenger mer plass rundt forfoten.

Trenger du støtte under den fremre fotbuen, er det likevel viktig å være klar over at en rullesåle ikke nødvendigvis erstatter en forfotpelott eller en spesielt tilpasset innleggssåle.

Du kan også lese mer om nedsunken forfot og hvilke egenskaper som kan være viktige når du velger sko.

MBT-sko ved artrose og stive tåledd

Har du artrose i stortåleddet, stive tåledd eller smerter når du bøyer forfoten?

Da kan MBT-sko med rullesåle være interessante å prøve.

Den stive sålekonstruksjonen hjelper foten med å rulle fremover når du går, slik at tåleddene ikke trenger å bøyes like mye som i en vanlig, fleksibel sko.

Dette kan være en fordel ved enkelte former for artrose i forfoten, for eksempel hallux rigidus, som innebærer redusert bevegelighet i stortåleddet.

Har du artrose eller andre leddplager andre steder i føttene, avhenger det av symptomene og behovene dine om MBT er et godt valg.

MBT-sko ved hallux valgus og brede føtter

Har du hallux valgus eller brede føtter, er det viktig å velge sko med tilstrekkelig plass rundt forfoten.

Flere MBT-modeller har en romslig passform og fleksible overdeler som kan føles behagelige rundt følsomme områder.

En bred eller ekstra bred sko kan være en fordel hvis du opplever at vanlige sko klemmer eller trykker mot kulen ved stortåen.

Det er likevel viktig å velge riktig modell, siden MBT-sko finnes med ulike passformer.

Hva gjør MBTs rullesåle annerledes?

Det spesielle med MBT-sko er kombinasjonen av en stiv såle, en buet rullesåle og et balansepunkt under foten.

I motsetning til mange tradisjonelle sko, der forfoten bøyes ved hvert skritt, hjelper MBTs sålekonstruksjon foten med å bevege seg fremover gjennom en rullende bevegelse.

Dette kan gi flere praktiske fordeler:

• Den stive sålen reduserer behovet for å bøye forfoten når du går.

• Rullesålen hjelper foten med å rulle fremover gjennom steget.

• Sålekonstruksjonen endrer belastningen under foten.

• Støtdempende materialer kan bidra til økt komfort.

• Ulike modeller gir mulighet til å velge mellom forskjellige grader av rulling, stabilitet og passform.

Det betyr ikke at MBT-sko automatisk lindrer alle fotplager, men konstruksjonen kan være relevant ved enkelte typer problemer.

Kan MBT-sko være et alternativ ved kne-, hofte- og ryggplager?

MBTs spesielle rullesåle påvirker ikke bare fotens bevegelse, men kan også endre måten du går på.

Det kan påvirke hvordan muskler og ledd arbeider under gange, og noen opplever en mer behagelig gangbevegelse.

Har du smerter i knær, hofter eller rygg, er det imidlertid individuelt om MBT-sko passer for deg.

Skoene er ikke en behandling for disse plagene, og det er viktig å velge en modell som føles stabil og komfortabel.

Har du nedsatt balanse, droppfot eller en nevrologisk sykdom som Parkinsons sykdom eller multippel sklerose (MS), bør du få vurdert om den rullende sålekonstruksjonen er egnet for deg.

Hvilke MBT-sko bør du velge?

Det finnes mange forskjellige MBT-modeller, og det er viktig å velge sko som passer både føttene dine og hverdagen din.

Noen modeller har en mer moderat rullende bevegelse, mens andre har en tydeligere rullesåle og et mer markert balansepunkt.

Du kan dessuten finne MBT-sko med ulike egenskaper som ekstra bred passform, pustende mesh, mykt skinn, stabilitet i mellomfoten og støtdempende innleggssåler.

Har du hallux valgus eller brede føtter, kan passformen være spesielt viktig. Har du stive tåledd eller smerter når forfoten bøyes, kan sålens stivhet og rullende egenskaper være viktige å undersøke.

Det viktigste er at skoene passer akkurat dine føtter og føles behagelige å gå i.

Finn MBT-sko til dine føtter hos Sykepleiebutikk.no

Hos Sykepleiebutikk.no fokuserer vi på komfortable sko for deg som har spesielle behov når det gjelder passform, støtte og bevegelse.

Enten du leter etter MBT-sko ved hælspore, nedsunken forfot, hallux valgus eller stive tåledd, kan du utforske vårt utvalg av modeller til både dame og herre.

Finn dine nye MBT-sko med rullesåle, og velg modellen som passer best til dine føtter og din hverdag